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岐阜県関市で はり・きゅう・マッサージ まさ治療院の院長をしている“まさ”です。
みなさん、台風は大丈夫でしたか？
暴風域が無くなったので甘く見ていたら…
雨風共に強く、朝起きたら川の水が大変なことに…
甘く見てはいけませんね。
さて、お盆も明けて暑さもピークになりそうですね。
お盆休みをとっても疲れが取れない方いませんか？
今年も暑く、室内を冷房でガンガン冷やしているため身体が着いていくことが出来ずに疲れが貯まることが多いです。
疲れが貯まると、『よく寝れない』『頭や肩・腰が痛い』などの身体の不調が出てきます。
すこしでも早くに疲れを取ることで早く元気になることが出来ますよ♪
＃夏バテ
＃疲れ
＃お盆明け
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