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岐阜県関市で はり・きゅう・マッサージ まさ治療院の院長をしている“まさ”です。
今年は桜の開花がとても早いですね。
まさ治療院のまわりも満開になっています♪
春麗で楽しい時期ですが、花粉症の方は大変ですよね。
僕も花粉症なのでティッシュが欠かせません。
とあるデータによると花粉症の方は仕事の能率が3割も低下するそうです。
くしゃみや鼻水で集中力が低下しますよね。
また、薬の副作用で眠気も増してなかなか仕事がはかどらないですよね。
アレルギー症状を抑えるには薬が一番ですが、身体を休めることも大切です。
お酒の飲み過ぎや夜更かしなどは花粉症を悪化させてしまいます。
しっかりと休んでストレスフリーで花粉症を乗り切りましょう！
ちなみに眉毛と眉毛の間にある「印堂」というツボは鼻水や不眠に効果があるといわれていますよ！
＃花粉症
＃サクラ満開